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想說養成早睡早起的習慣我就不會吃宵夜減肥~結果現在不論幾點睡我5點就會醒來大概只賴到5點半就起床囉很像老人吧!起床有時去學校跑跑步有時唸唸法文或是打扮自己感覺很好ㄜ身體和精神也好了不少很棒吧~
iceicebaby
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